Temat: mały sukces - kupa szczęscia ;p
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2007-02-23
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 49
8 sierpnia 2017, 14:37
Po 16kg, hektolitrach potu na siłowni i tonach piersi z kurczaka tak to teraz wygląda :) Jeszcze dużo pracy przede mną, ale ile już lżej !:)
- Dołączył: 2007-12-04
- Miasto: Bristol
- Liczba postów: 3
30 sierpnia 2017, 23:31
wspaniale widać dużo wysiłku i wyrzeczeń gratuluję efektów :)
2 września 2017, 20:42
Super zmiana. :D Ile czasu Ci to zajęło? :) No i zdradź co ćwiczyłaś na brzuszek :D
- Dołączył: 2012-04-08
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 662
8 września 2017, 17:45
Mega zmiana :) wielkie gratki :) ale jednak zastanowiłabym się czy ten cel który sobie ustawiłaś na pasku jest dobry? z czego chcesz chudnąć jeszcze ponad 10 kg??
- Dołączył: 2017-02-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 556
8 września 2017, 20:19
Pięknie, wielkie gratulacje :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje