Temat: -27 kg
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2018-01-05
- Miasto: olsztyn
- Liczba postów: 21
12 maja 2018, 23:11
Wstawiam zdjęcia swojej metamorfozy, może komuś przyda się do motywacji. To jeszcze nie koniec walki :)
Edytowany przez Cloeee 20 maja 2018, 21:21
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Torino
- Liczba postów: 2854
13 maja 2018, 09:41
rewelacja!!! Gratuluje!
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 613
13 maja 2018, 10:37
gratuluję! Bomba
- Dołączył: 2016-10-17
- Miasto: Zakopane
- Liczba postów: 48
13 maja 2018, 10:47
Gratulacje :) pięknie
Edytowany przez rudadziewczynka 13 maja 2018, 10:47
- Dołączył: 2015-07-24
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 593
13 maja 2018, 12:39
REWELKA! :D
- Dołączył: 2018-01-05
- Miasto: olsztyn
- Liczba postów: 21
13 maja 2018, 12:39
Zaczynałam z rowerkiem stacjonarnym i Mel B, teraz głównie marsze ćwiczenia z taśmami i różne filmiki z youtube . W planach wprowadzanie ciężarów.
Dziękuje za wszystkie gratulacje
Edytowany przez Cloeee 13 maja 2018, 12:41
- Dołączył: 2014-07-18
- Miasto: Połaniec
- Liczba postów: 69
13 maja 2018, 17:38
Pieknie! :) Gratulacje ;)
- Dołączył: 2012-06-02
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 4885
13 maja 2018, 22:25
gratulacje
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje