Smacznie
Dopasowana
Wegetariańska

Super dieta!

Ta dieta jest dla mnie idealna. Ciągle jem i chudnę! :) Jestem na tej diecie już dwa miesiące i powoli zauważam jak zmienia mi się smak i nawyki żywieniowe. Pewne rzeczy są już dla mnie za tłuste, powoli odstawiam ulepszacze typu vegeta i kostka rosołowa (na ustach pozostaje tłuszcz i nieprzyjemne wrażenie, czego wcześniej jakoś nie zauważałam). Nie słodzę! Mogę gotować inne posiłki dla domowników, a nawet piec ciasta i kompletnie mnie nie kusi, żeby podjadać. To dla mnie argument, że dieta jest dobrze dopasowana do moich potrzeb. Obserwuję jak domownicy tuż po jedzeniu szukają czegoś, co dopełni składniki ich posiłku i najczęściej sięgają po słodycze (skąd ja to znam!). A ja czuję się najedzona. Poza tym czuję się zadbana przez siebie samą. Daje mi to samozadowolenie i sporo energii. Robienie zakupów dla siebie i szykowanie pojemniczków do pracy to dla mnie wielka frajda. Może dlatego, że do tej pory robiłam to dla rodzinki a dla siebie już nie zawsze miałam czas i siły? Nie ćwiczę, bo jakoś nie mam na to ochoty, a że postanowiłam nie robić niczego wbrew sobie, to czekam na odpowiedni moment. Schudłam już 10 kg a to wielkie osiągnięcie i tym się cieszę. Niby pozostały mi jeszcze 2 kg do zrzucenia, ale wiem, że pójdę dalej za ciosem, bo zgrabna babeczka się ze mnie robi ;)

jak dla mnie strzał w dziesiątkę

super super super !! naprawde jak dla mnie ekstra chodze na ubikacje regularnie a mialam z tym ogromne kłopoty pozatym chudne i nie jestem głodna wręcz przeciwnie jestem objedzona posilki jak nie pasukja zawsze mozna podmienic pozatym jest lista zakupow na caly tydzien wiec dla mnie szuper rozwiazanie zobaczymy czy osiagne cel zachecam wszystkim ktorzy spłonęli nie jeden raz na falstarcie z innymi dietami

dietetyczne wsparcie

Dieta jest bardzo pomocna, czuje się kontrolę nad jedzeniem. Dania są łatwe do wykonania, nieczosochłonne. Wszystkie potrzebne informacje są podane przy posiłkach. Największym udogodnieniem dla mnie (jako osoby niezbyt zdyscyplinowanej) jest lista zamienników. Często z niej korzystam, wtedy gdy zapomnę zrobić zakupy i muszę wykorzystać to, co mam w domu. Lista zakupów też jest bdb pomysłem. Dzięki tej diecie i forum mogłam też zobaczyć, że dużo jest osób w moim wieku, które coś chcą ze sobą zrobić. A ostatnio miałam wrażenie, że nic mnie już nie czeka. Katarzyna

super!!!

Jestem od miesiąca na diecie i wyniki są po prostu SUPER.Dieta jest łatwa i szybka w gotowaniu.Posiłki bardzo dobre,urozmaicone,dużo owoców,warzyw.Polecam wszystkim,którzy chcą zgubić zbędne kilogramy!

100% satysfakcji

Po poprzednich nieudanych doświadczeniach z dietami, mam wrażenie że wreszcie jestem na dobrej drodze do osiągnięcia celu. Chociaż jeszcze kilku miesięczna droga przedemną. Polecam szczególnie tym którzy mają probelmy ze zorganizowaniem sobie całej diety. Tutaj podane jest wszystko na tacy