Postęp zadań

• DZIEŃ 46 Czwartek, 10 grudnia
  Mel B- Ramiona+ ABS, 10min skakanki, 45przysiadów Chodakowska METAMORFOZA

• DZIEŃ 47 Piątek, 11 grudnia
  Mel B- Nogi+ pośladki, 10min skakanki, 50 przysiadów Chodakowska METAMORFOZA

• DZIEŃ 48 Sobota, 12 grudnia
  Mel B- Cardio+ Tiffany boczki, 10min skakanki, 55 przysiadów Chodakowska METAMORFOZA

• DZIEŃ 49 Niedziela, 13 grudnia
  Przerwa

• DZIEŃ 50 Poniedziałek, 14 grudnia
  Mel B- ABS+ Pośladki, 10min skakanka, 30przysiadów, Chodakowska METAMORFOZA

Komentarze