Postęp zadań

Cały plan zadań

  • DZIEŃ 26 Środa, 27 stycznia
    Rozgrzewka + cardio

  • DZIEŃ 27 Czwartek, 28 stycznia
    20 minutowy trening całego ciała

  • DZIEŃ 28 Piątek, 29 stycznia
    Przerwa

  • DZIEŃ 29 Sobota, 30 stycznia
    20 minutowy trening całego ciała

  • DZIEŃ 30 Niedziela, 31 stycznia
    20 minutowy trening całego ciała

Komentarze