Delektowanie się jedzeniem

- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 17

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz

Uczestników 2
Trwa 8 dni (0 tygodni i 8 dni)
Start 25 paź 2016, 20:00
Koniec 1 lis 2016, 19:00

Chcę nauczyć się jeść wolno, delektować się smakiem potrawy a nie tylko łykać go na potęgę. Przynajmniej jeden posiłek dziennie jedzmy wolno, skupiając się na zapachu i żeby poczuć wszystkie jego smaki. Taki posiłek jedzmy najlepiej przy stole a nie przy laptopie. Ładnie go podajmy by również zaspokoić wizualną część. Nie ważne czy to będzie danie główne czy przekąska, czy nawet jakaś słodycz lub fast food.