Postęp zadań

  • DZIEŃ 40 Poniedziałek, 27 lipca
    4,5 minuty

  • DZIEŃ 41 Wtorek, 28 lipca
    4,5 minuty

  • DZIEŃ 42 Środa, 29 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 43 Czwartek, 30 lipca
    4,5 minuty

  • DZIEŃ 44 Piątek, 31 lipca
    5 minut

Komentarze

  • Fitnatala

    Fitnatala

    6 lipca 2020, 16:40

    Zaliczone 2 min !

  • Fitnatala

    Fitnatala

    5 lipca 2020, 08:53

    Walczymy 💪

  • Kate110

    Kate110

    2 lipca 2020, 21:06

    Nie dałam dziś rady 1.5 minuty, musiałam zrobić przerwę... ale działam dalej!

  • Fitnatala

    Fitnatala

    27 czerwca 2020, 11:54

    Dzień 10 = minuta... uffff ciężko 😂 ale się udało

  • Kate110

    Kate110

    24 czerwca 2020, 23:05

    Cholera, zapomniałam, że dziś przerwa i zrobiłam 40 sekund..

  • Fitnatala

    Fitnatala

    24 czerwca 2020, 10:12

    I jak Wam idzie ? Dzisiaj dzień 7 od jutra to już będzie hihi dopiero wyzwanie 45sek 🤭

    • mijamija0505

      mijamija0505

      29 czerwca 2020, 15:49

      Ja zapomniałam kilka dni o istnieniu vitalii 🙈 ale minute wytrzymuje, wiec wskakuje z powrotem dzisiaj.

  • Soboniowicak

    Soboniowicak

    19 czerwca 2020, 10:10

    Na przedramionach

  • new_balance

    new_balance

    19 czerwca 2020, 06:38

    Dziewczyny, którą wersję plank robicie?

    • Kate110

      Kate110

      19 czerwca 2020, 08:42

      Ja na dłoniach, tak jak do pompki

    • mijamija0505

      mijamija0505

      19 czerwca 2020, 09:01

      Ja na łokciach

    • mijamija0505

      mijamija0505

      19 czerwca 2020, 09:04

      I nogi razem

    • new_balance

      new_balance

      19 czerwca 2020, 10:30

      Ok :) ja pierwszego dnia zrobiłam tą najprostszą wersję, a dzisiaj już zrobiłam na łokciach z nogami razem.

    • naceroth

      naceroth

      23 czerwca 2020, 09:32

      Na łokciach, nogi razem. I ściśnięte poślady;)

  • Kate110

    Kate110

    18 czerwca 2020, 20:30

    Dzień 1 zrobiony:) nie było źle!

  • mijamija0505

    mijamija0505

    18 czerwca 2020, 12:35

    Życzę wszystkim powodzenia 😀 i wytrwałości. I piszcie jak Wam idzie.

    • new_balance

      new_balance

      18 czerwca 2020, 21:31

      Dzięki :) na razie jest łatwo, ale później już tak nie będzie...

  • Fitnatala

    Fitnatala

    17 czerwca 2020, 23:02

    To jutro zaczynamy :)