500 przysiadów dziennie do Sylwestra

500 przysiadów dziennie do Sylwestra. Ja mam kondycję =0,więc zaczynam od 10. Wy róbcie jak chcecie byle codzie nie więcej.

BG1966
26 listopada 2020, 20:16

Powiedzcie mi, proszę, co wpisujemy? Myślałam, że codziennie robimy przysiady, codziennie zwiększamy ilość i co czwartek wpisujemy ilość do której doszłyśmy. Wpisałam tydzień temu 45, później przysiadałam co dzień więcej i dzisiaj wpisałam 140. Wynik okazał się sumą obydwu wpisów!!! Jeżeli mamy wpisywać sumę wszystkich wykonanych przysiadów, to czuję się niedoszacowana ;)
MalGosia90
24 listopada 2020, 14:41

Witam. Chętnie dołączę do wyzwania, może mnie to zmobilizuje bo ostatnio brak motywacji. Pozdrawiam!
BG1966
17 listopada 2020, 13:46

Witam i sukcesów nam życzę :) Wyzwanie jak na zamówienie, bo od rozpoczęcia diety o takim myślałam - także chętnie dołączam z moją kondycją równą zero. Na początek poćwiczę przy krześle. Pozdrawiam!!!