Mnie dzisiaj waga wyprowadziła z równowagi wiec dziś i jutro robię wolne od ważenia jedzenia i liczenia kalorii. Jutro tez robię wolne od treningów i ruszam w poniedziałek. Ponad 4 lata temu zrzuciłam 20kg ale przez ostatnie 1.5 roku sukcesywnie wracają. Chce to zmienić kolejny raz 🙂 powspieramy się dziewczyny?!
OlaS1984
19 lutego 2022, 19:02Mnie dzisiaj waga wyprowadziła z równowagi wiec dziś i jutro robię wolne od ważenia jedzenia i liczenia kalorii. Jutro tez robię wolne od treningów i ruszam w poniedziałek. Ponad 4 lata temu zrzuciłam 20kg ale przez ostatnie 1.5 roku sukcesywnie wracają. Chce to zmienić kolejny raz 🙂 powspieramy się dziewczyny?!
OlaS1984
22 lutego 2022, 15:25Aga! No to super bo ja tez :-)
OlaS1984
18 lutego 2022, 20:53Byłoby idealnie!