Callanetics 3 razy w tygodniu do wiosny - Wyzwania | Vitalia

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Zdjęcie wyzwania Callanetics 3 razy w tygodniu do wiosny

Uczestników 5
Cel 33 raz(y)
Trwa 77 dni (2 miesiące i 17 dni)
Start 4 sty 2016, 17:00
Koniec 20 mar 2016, 17:00

Callanetics to mój ulubiony zestaw ćwiczeń. Świetnie odchudza, rzeźbi ciało, prostuje zgarbione plecy i sprawia, że poruszamy się z gracją. Ćwiczenia doskonałe dla introwertyków, do wykonywania samemu w domu.

Do pierwszego dnia wiosny, z chwilą rozpoczęcia wyzwania, zostało 77 dni, czyli 11 tygodni. Ćwiczymy 3x w tygodniu, czyli po tym czasie powinniśmy mieć za sobą 33 treningi. Wyzwanie rzucam sobie i zapraszam innych do dołączenia :) Powodzenia!

Donata1988

laurek
18 stycznia 2016, 16:19

Hej hej. Jest tu kto ? :)

Przepłyń 200 km do końca roku!

Zakończone 30 gru 2015, 00:00

Uczestnicy: 4

Zobacz wynik
Trądzik - dbam o skórę

Zakończone 25 kwi 2015, 01:00

Uczestnicy: 1

Zobacz wynik