-20/30kg RAZEM DAMY RADE!

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 4

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 133
Cel -20 kg
Trwa 219 dni (7 miesięcy i 9 dni)
Start 25 sie 2016, 23:00
Koniec 31 mar 2017, 23:00

Stawiam sobie i Wam wyzwanie!

Zaczynamy nowy etap w zyciu. Misiaki zrzucmy razem minimum 20kg by byc fit do wakacji 2017!

Mamy duzo czasu, wiec zadna potyczka nie bedzie nam straszna, wspierajmy sie, a na pewno spelnimy swoje marzenia-jak nie teraz to kiedy?

Zapraszam do dolaczenia do grupy :)

KrokDoPrzodu2016

Poprzednia
1

KrokDoPrzodu2016
26 sierpnia 2016, 07:34

Jak tam Wasze nastawienie z rana? "To zajmie 4 tygodnie zanim to Ty zauwazysz u siebie roznice, To zajmie 8 tygodni zanim zauwaza ja Twoi znajomi i rodzina, To zajmie 12 tygodni zanim zauwazy ja caly swiat! Trenuj nie przestawaj" "Zapare miesiecy podziekujesz sobie za to, ze dzisiaj sie nie poddalas/es"! Na mily poczatek dnia motywacja :) Ja juz za biureczkiem w pracy wcinam jogurcik, a Wy?
- eadgythh
  28 sierpnia 2016, 17:30
  
  Bardzo motywujące to co napisałaś, i jakie prawdziwe! :)
misiala
26 sierpnia 2016, 01:50

Przylaczam sie rowniez, moze sie uda???
- KrokDoPrzodu2016
  26 sierpnia 2016, 07:20
  
  Tym razem juz musi:) witamy!
- malachakalaka
  26 sierpnia 2016, 10:47
  
  Na pewno!
desperacjawoczach
25 sierpnia 2016, 23:03

Witam, życzę wszystkim wytrwałości (niestety ale bardzo mi tego brakuje) w walce z kilogramami
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 23:19
  
  Mi rowniez, ale teraz to juz nie ma to tamto, dzialamy! Powodzenia :)
eadgythh
25 sierpnia 2016, 22:50

Powodzenia wszystkim, razem będzie raźniej!
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 22:54
  
  Witamy kolejna osobe! Powodzenia :)
LaughOutLoud
25 sierpnia 2016, 20:01

Przyłączam się, nie chcę się więcej wstydzić tego jak wyglądam! Damy radę!
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 22:39
  
  Komentarz został usunięty
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 22:53
  
  Od lipca 2015 utylam przez rok 18kg... Najwyzszy czas to zmienic! Nie mozemy byc niewolnikami wlasnych cial! Damy rade, musimy dac!!! Ciesze sie, ze jest tu garstka ludzi, z ktorymi bedziemy mieli okazje sie wspierac i rozumiec poprzez co nie bedziemy z naszym "problemem" sami. Powodzenia :)
KrokDoPrzodu2016
25 sierpnia 2016, 19:47

Witajcie, ciesze sie, ze tak liczna grupa podjela wyzwanie. Mam nadzieje, ze skonczymy z taka sama frekwencja! Na forum jak najbardziej mile widziane przepisy, ciekawostki... Do jutra :)
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 22:52
  
  Komentarz został usunięty
Domel2016
25 sierpnia 2016, 17:09

Witam wszystkich i życzę powodzenia a rok 2017 będzie zajebisty z nową figurą!!!!!!
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 19:49
  
  Musi byc!!! :)
matkaanna58
25 sierpnia 2016, 15:13

Cóż za ambitny plan - a co mi zależy - przystępuję. Trzymajmy się!!!!
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 19:52
  
  Juhuu dawaj dawaj :)
malachakalaka
25 sierpnia 2016, 14:55

Taaaaak:D Ślub, po ślubie bikini, na jesieni suknia z wyciętymi plecami i pęknięciem aż do bioderek.. To ja też, rok 2017 będzie nasz!:)
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 19:50
  
  Piekne plany, damy rade ✌
magda614
25 sierpnia 2016, 11:03

Nie będzie łatwo, dla mnie jest to pierwsza próba podczas leczenia tarczycy... co by nie było w grupie raźniej:)
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 19:50
  
  Bedziemy sie wspierac, damy rade
ania.vitalia2016
25 sierpnia 2016, 09:04

Wyzwania dodają motywacji :)
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 19:51
  
  A jaaaak
GrubaJa21
25 sierpnia 2016, 07:16

Powodzenia :)
- KrokDoPrzodu2016
  25 sierpnia 2016, 19:51
  
  Wzajemnie :)