- 3 kg do końca maja
Uczestnicy: 1
Wyzwanie dobiegło końca, więc nie możesz już do niego dołączyć.
Przejrzyj podobne wyzwania lub rzuć nowe.
-
-
-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 5
-
-6kg w 2024
Uczestnicy: 69
toli.joanna
29 października 2014, 08:27Normalnie nie wiem o co chodzi ( a może i wiem, ale nie dopuszczam tego do swojej świadomości). Spadek wagi ma żółwie tempo, być może jednak to przez te treningi tae bo. Gdzieś wyczytałam, że podczas intensywnych treningów na początku można zauważyć wzrost wagi zamiast spadku i ma to związek z powiększaniem się masy mięśniowej. W takim wypadku wymierne są pomiary a nie ważenie.
HarajukuChilli
25 września 2014, 21:57alesee, faktycznie pech :/ Ale spadku gratuluję! :*
alesee
23 września 2014, 10:01HarajukuChilli- czwartek już nie długo więc może będziesz mogła się pochwalić jeszcze większymi efektami? :) A ja dałam ciała przy wypełnianiu rankingu bo przy wadze początkowej wpisałam wagę obecną i przez to mam 0kg spadku zamiast 0,7kg :(
HarajukuChilli
22 września 2014, 00:04Bu, mam spadek wagi a muszę czekać do czwartku :D Może coś jeszcze ubędzie <3
Casiopea
16 września 2014, 10:08toli.joanna mam pytanko, bo pierwszy raz jestem w wyzwaniu - czy pojawi się na mojej tablicy jakaś przypominajka o pomiarach/ ważeniu itd??
toli.joanna
16 września 2014, 10:05Witajcie dziewczyny! Wyzwanie rozpoczęte! Mam nadzieję, że wszystkie wytrwamy w naszych postanowieniach i każda z nas osiągnie założony cel. Ja w każdym razie mam silną motywację tym razem. Trzymajcie się, piszcie i wspierajcie!
Casiopea
15 września 2014, 14:09Od jutra do końca roku 2014 pozostaje 105 dni. Damy radę!!!
Casiopea
15 września 2014, 14:09Komentarz został usunięty