Zaczynam się zastanawiać dlaczego zawsze właśnie we wrześniu zaczyna mnie interesować temat dieta?! Za każdym razem jest tak samo- mocne postanowienie, wielkie plany, a efekt końcowy żaden. Zapisałam się na zajęcia z trenerem- jestem już po 2 treningach. Wszystko mnie boli- no może włosy i paznokcie mnie jeszcze nie bolą. Zaczęłam od zmiany fryzury- tak żeby mi przypominała o celu, jaki mam do osiągnięcia.