Codziennie wstaję o 7!

-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz

Uczestników 3
Trwa 98 dni (3 miesiące i 8 dni)
Start 26 wrz 2017, 21:00
Koniec 1 sty 2018, 20:00

Jak niejedna/niejeden z nas słyszał już w tej wspaniałej piosence "jak dobrze wstać skoro świt..." :)

Celem tej grupy jest wyrobienie nawyku codziennego wstawania rano. O godzinie 7. Oczywiście każdy z nas może wstać wcześniej, ale myślę, że warto byłoby nie przekraczać tej magicznej liczby 7 na zegarku. Grupę zakładam, bo jak można się domyślić... sama mam problem z wczesnym wstawaniem, a bardzo chcę to zmienić. Może im więcej nas będzie, tym łatwiej będzie nam walczyć. Bo jak to się mówi - w kupie siła. :) także zapraszam wszystkich chętnych, którzy chcą wyrobić nawyk wczesnego wstawania, a także i tych, którzy nie mają z tym żadnego problemu. :)