75 treningów z Chodakowską do końca roku

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz

Uczestników 10
Cel 75 raz(y)
Trwa 98 dni (3 miesiące i 8 dni)
Start 26 wrz 2017, 21:00
Koniec 1 sty 2018, 20:00

Zapraszam wszystkich chętnych, którzy chcą wspólnie walczyć i zacząć dbać o swoje ciało! Celem tego wyzwania jest 75 treningów z Ewą Chodakowską do końca roku. Jest to minimum 5-6 treningów w tygodniu do 31.12.2017r. :)

Myślę, że w grupie, zawsze jest większa motywacja, stąd więc pomysł na to wyzwanie. Serdecznie zapraszam! :)

JuzNieZero=)

Kudarek
13 listopada 2017, 13:18

Chyba się nie wyrobimy w wyzwaniu ;) trzeba by było codziennie ćwiczyć aby się wyrobić,
Abla-a
8 listopada 2017, 07:34

Jejku, ja z rana jestem jakaś ogłupiała... zamiast dodać 1 trening wykonany, wcisnęłam niechcący przycisk 'Opuść"..... ale wróciłam :D
- Abla-a
  8 listopada 2017, 07:35
  
  ps: i obawiam się że za mało wprowadziłam, ale niech już będzie jak jest :)
magdulska
16 października 2017, 16:10

ja uzupelnilam wszystko zgodnie z moim kalendarzem. Generalnie ćwiczę codziennie oprocz piatkow :) dzisiaj rano - Sukces.
JuzNieZero=)
12 października 2017, 21:06

Ja właśnie biorę się za metamorfozę :)
Kudarek
9 października 2017, 10:24

Po dwudniowe przerwie dziś Rewolucja. Daje popalić!!!
- Be.fit.today
  10 października 2017, 10:10
  
  Ja po 20 minutach mam dosyc :D wiec juz nawet nie probuje :D
- Kudarek
  10 października 2017, 12:37
  
  To prawda dla mnie to najciezszy z treningów Ewy
- JuzNieZero=)
  12 października 2017, 21:05
  
  wow, podziwiam, że dałaś radę. :) powodzenia!
Kudarek
4 października 2017, 10:49

Ja tylko treningi z Ewą. Dziś była metamorfoza
Kudarek
3 października 2017, 14:24

Ja dziś skalpel wyzwanie
Be.fit.today
1 października 2017, 21:30

Dziś po cichu Slimfit :) To mój 25 trening od powrotu do ćwiczeń, dajcie kopa żebym już nie przestała...
Be.fit.today
27 września 2017, 15:36

Dziewczyny! Ktory trening najbardziej lubicie? Czy basen/ zumbe moge zaliczyc do wyzwania czy trzymamy sie tego, ze ma byc Ewka i koniec?
- JuzNieZero=)
  29 września 2017, 22:55
  
  Pierwotnym założeniem miała być Ewka, ale każdy trening i każda aktywność jest dobra, więc najważniejsze jest to, że jakaś była. Może być wszystko, byleby ćwiczyć i się nie poddawać. :) więc myślę, że możesz zaliczyć. Pozdrawiam! :)
- JuzNieZero=)
  29 września 2017, 22:57
  
  A co do treningów to chyba najbardziej odpowiada mi bikini i metamorfoza jak na razie, ale lubię też np. turbo spalanie. :)