chętnie się przyłącze tylko mam pewien problem .. zawsze zaczynam kręcenie hula hopem z założeniem że teraz już na pewno będę codziennie kręciła lecz po pierwszym dniu się kończy gdyż na drugi dzień mam cały brzuch w siniakach czy wam też zdarzało się mieć po hula hop siniaka ?? a może to wina tego ze hula hop jest duże i ciężkie do tego ma jakiś wypustki
Moje siniaki właśnie zniknęły, a hula hopem zaczęłam kręcić trzy tygodnie temu. Po prawej stronie miałam ogromnego, fioletowego siniaka. Na szczęście już zszedł. Nie poddałam się, pewnie dlatego, że na razie kręcenie bardzo mi się podoba. Trochę poczytałam na temat hula hop i powstających siniaków i spowodowane jest to podobno tym, iż Twoje ciało musi się przyzwyczaić do kręcenia.
Witam wszystkich! Mam nadzieję, że jesteście przygotowane na dzisiejszy start. Ja za swój cel założyłam sobie 30 minut kręcenia hula hop każdego dnia. Przy dłuższym kręceniu po prostu bolą mnie plecy. Mam nadzieję, że to wam nie będzie przeszkadzać. Na pewno każda z was ma swój indywidualny tryb i czas. Mi to nie przeszkadza. Bardziej liczę na to, że razem będziemy się wspierać i świetnie bawić. ;)
Cieszę się, że jest nasz aż 7 ;)
antichrist
22 grudnia 2014, 01:09Dziewczyny, jak się mobilizujecie? Zapisałam się do wyzwania a chęci zero, ciągle wynajduję jakieś wymówki, nie będąc szczera sama ze sobą :(
cornelia20
16 grudnia 2014, 10:11chętnie się przyłącze tylko mam pewien problem .. zawsze zaczynam kręcenie hula hopem z założeniem że teraz już na pewno będę codziennie kręciła lecz po pierwszym dniu się kończy gdyż na drugi dzień mam cały brzuch w siniakach czy wam też zdarzało się mieć po hula hop siniaka ?? a może to wina tego ze hula hop jest duże i ciężkie do tego ma jakiś wypustki
wake-me-up
16 grudnia 2014, 18:26Moje siniaki właśnie zniknęły, a hula hopem zaczęłam kręcić trzy tygodnie temu. Po prawej stronie miałam ogromnego, fioletowego siniaka. Na szczęście już zszedł. Nie poddałam się, pewnie dlatego, że na razie kręcenie bardzo mi się podoba. Trochę poczytałam na temat hula hop i powstających siniaków i spowodowane jest to podobno tym, iż Twoje ciało musi się przyzwyczaić do kręcenia.
wake-me-up
15 grudnia 2014, 10:24Witam wszystkich! Mam nadzieję, że jesteście przygotowane na dzisiejszy start. Ja za swój cel założyłam sobie 30 minut kręcenia hula hop każdego dnia. Przy dłuższym kręceniu po prostu bolą mnie plecy. Mam nadzieję, że to wam nie będzie przeszkadzać. Na pewno każda z was ma swój indywidualny tryb i czas. Mi to nie przeszkadza. Bardziej liczę na to, że razem będziemy się wspierać i świetnie bawić. ;) Cieszę się, że jest nasz aż 7 ;)