Codziennie rano woda z cytryna i miodem

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 4

Dołącz

Uczestników 4
Trwa 32 dni (1 miesiąc i 2 dni)
Start 5 sty 2015, 16:00
Koniec 5 lut 2015, 16:00

Jak przygotować taki napój?

Do szklanki z ciepłą wodą należy wycisnąć sok z połówki cytryny oraz dodać łyżkę stołową miodu. Następnie wymieszać i najlepiej od razu wypić. Ważne jest także, aby przez najbliższą godzinę nie pić kawy ani herbaty, które mogłyby zniweczyć dobroczynne działanie napoju. Należy również pamiętać, aby woda byłą ciepła, a nie wrząca. Jeśli jednak już dodamy miód do wrzątku, to należy go wypić w ciągu 10 minut, aby nie stracił swoich właściwości

Kwiatuszek80

DZIEŃ 28 Niedziela, 1 lutego
woda z cytryna i miodem
DZIEŃ 29 Poniedziałek, 2 lutego
woda z cytryna i miodem
DZIEŃ 30 Wtorek, 3 lutego
woda z cytryna i miodem
DZIEŃ 31 Środa, 4 lutego
woda z cytryna i miodem
DZIEŃ 32 Czwartek, 5 lutego
woda z cytryna i miodem

23Joanna
5 lutego 2015, 08:57

Kwiatuszku dziękuję za nowy i zdrowy nawyk :)
Kwiatuszek80
21 stycznia 2015, 12:25

jestem tylko nie miałam netu i nie wpisywalam a cytryne mam
- 23Joanna
  21 stycznia 2015, 14:29
  
  super już się zmartwiłam, że i Ty mnie opuściłaś w walce :)
Kwiatuszek80
15 stycznia 2015, 09:52

oj chyba tak a to takie fajne i łatwe wyzwanie
- 23Joanna
  21 stycznia 2015, 08:38
  
  Kwiatuszek80 co z Tobą? Cytryny Ci zabrakło?
23Joanna
14 stycznia 2015, 08:31

Kwiatuszku chyba tylko my trwamy w tym wyzwaniu :)
Kwiatuszek80
9 stycznia 2015, 12:38

bardzo dobrze
23Joanna
7 stycznia 2015, 21:16

Nie wiem czy i jak to działa, ale biegam ciągle na siusiu :) Chyba nawet częściej niż w końcówce ciąży, a to chyba dobrze, prawda?
Kwiatuszek80
5 stycznia 2015, 16:07

przed śniadaniem
byycchuuda
5 stycznia 2015, 14:22

dziewczynki, najlepiej to pić przed czy po śniadaniu?
Kwiatuszek80
5 stycznia 2015, 12:29

Chciałabym dzisiaj pokazać Wam sposób na zdrowe rozpoczęcie dnia. Otóż ja zawsze, zaraz po obudzeniu, przygotowuję sobie szklankę ciepłej wody z sokiem z połówki cytryny i łyżeczką miodu. Taka mikstura przyspiesza metabolizm, odtruwa organizm z toksyn, hamuje łaknienie, zmniejsza wchłanianie cukru, poprawia perystaltykę jelit, zapobiega zaparciom i wzdęciom, poprawia odporność dzięki witaminie C.
Magdalena762013
4 stycznia 2015, 17:38

Komentarz został usunięty
Magdalena762013
4 stycznia 2015, 17:38

Dołàczam wstepnie, bo chcialabym sie najpierw dowiedziec co to ma na celu? Ja taki napoj daje rodzince, jak jest przeziebiona. To ma jakis inny cel?