Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
malinkaa1988

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 167 cm
Masa ciała 62.20 kg
Cel 55.00 kg
BMI 22.30
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci W planach

Opis użytkownika

:) Pragnę schudnąć, aby poczuć się lepiej, być pewną siebie i zwiększyć poczucie własnej wartości:)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzam się od kiedy pamiętam heh:P a tak naprawdę to chyba od gimnazjum:) oczywiście wszystkie diety cud są nic niewarte, trzeba nauczyć się zdrowo odżywiać i ćwiczyć:) jesli tego nie zrobimy efekt jo-jo murowany z resztą u mnie bardzo częsty:/ Moja maksymalna waga to było 70 kg, a minimalna do której udało mi się ze 5 lat temu schudnąć to 55 kg i teraz też do tego dążę:) Wszystkie tableteczki, kremiczki itp. są nieskuteczne. Wydałam na nie już mnóstwo pieniędzy i nic nie działało albo tylko na chwile:) Dla mnie liczą sie długotrwałe rezultaty. Niestety jestem osobą, która ma straszne tendencje do tycia, każdy batonik prawie od razu odkłada mi się na pupie i udach:P dlatego codziennie muszę uważać na to co jem, żeby nie przytyć:) Mam nadzieję, że się uda:)