Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 31 lat |
| Miejscowość | Góra |
| Wzrost | 165 cm |
| Masa ciała | 59.00 kg |
| Cel | 60.00 kg |
| BMI | 21.67 |
| Stan cywilny | W związku partnerskim |
| Wykształcenie | Średnie |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Nazywam się Natalia i jestem 'małym słonikiem' jak przekornie nazywa mnie mój chłopak. Która to już próba odchudzania- nie policzę. Ale tym razem motywacja pojawiła się nie tylko z mojego wyobrażenia o sobie ważącej 'tyle co nic'. Po pierwsze- ostatnimi czasy tyję bardzo szybko, kupując sukienkę dwa miesiące ze studniówką zrobiłam wielki błąd, gdyż jak przyszło co do czego, leżała na mnie zupełnie inaczej- o wiele gorzej. Koleżanki zaczęły zauważać moją zmianę w masie, ja też ale bez wagi nie miałam świadomości jaka tu duża różnica. W ciągu ostatnich dwóch lat przytyłam 10 kg, i czuję się z tym strasznie. Dzisiaj, kiedy zakładam konto na vitalia jest to już trzeci dzień kiedy staram się ograniczać jedzenie i ćwiczyć. Mój plan- 57 kg i wcisnąć się cudowne jeansy, które niedawno upolowałam w second- handzie i teraz są jednym z motywatorów odchudzania :D
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Jak już pisałam nie jest to pierwsza próba zrzucenia paru nadprogramowych kilogramów. Zaczynałam już nie raz, ale jak na razie nie udało mi się wytrwać dłużej. A nawet na tyle, żeby zdążyć przyzwyczaić się do zmian w żywieniu. Teraz wiem, że pierwsze dni diety są chyba najważniejsze i jeżeli teraz sobie odpuszczę, to po 2 tygodniach znowu wrócę do starych nawyków.