Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 49 lat |
| Miejscowość | Głuszyca |
| Wzrost | 161 cm |
| Masa ciała | 68.50 kg |
| Cel | 61.00 kg |
| BMI | 27.01 |
| Stan cywilny | W związku partnerskim |
| Wykształcenie | Średnie |
| Aktywność zawodowa | Praca fizyczna |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
mam 37 lat.niestety nadwage,postanowiłam cos z tym zrobic.chce schudnac do 10 kg przede wszystkim dla zdrowia,podniesc swoja pewność siebie i w pełni korzystać ze wszystkich aspektów życia.lubie sport,jak jest ciepło biegam,teraz zaczełam cwiczyc w domu i wiecie co dam rade tym razem nie poddam sie!
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
kiedys próbowałam głodówki wytrzymałam o wodzie cztery dni ,3 kilo spadło a ja nie miałam siły na nic,pozniej niestety. przytyłam 4kg.xdieta dukana tez odpada nie dla mnie!3 lata temu udało mi sie schudnąć i wymodelowac sylwetke przez cwiczenia 5 razy w tygodniu po godzinie,pływanie i ograniczenie niektórych rzeczy.Ruch w odchudzaniu to podstawa!!nie zadne głodówki czy diety cud!dam rade wiosna blisko :)