Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 30 lat |
| Miejscowość | Wrocław |
| Wzrost | 157 cm |
| Masa ciała | 58.00 kg |
| Cel | 50.00 kg |
| BMI | 23.53 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Średnie |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Chcę być najlepszą wersją siebie :)
Zainteresowania: rysowanie, podróże, seriale ... :D
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Krótkotrwałe spadki wagi, a następnie powroty. Czyli efekt jojo powodowany napadami głodu po stosowaniu zbyt niskokalorycznej diety.
8 kg zrzuciłam dzięki temu, ze 3 razy w tygodniu jeździłam na orbitreku. Co dziwne, gdy na nim ćwiczyłam nie widziałam żadnej różnicy, a nawet miałam wrażenie że nogi są bardziej spuchnięte. Po 2 tygodniowej przerwie, waga zjechała w dół jak szalona i to bez żadnej diety :)
Ćwiczenia z Ewą Chodakowską bardzo pomogły wyrzeźbić co nie co sylwetkę i redukują cellulit:)
Jednak bez ograniczenia kalorii -- waga stoi w miejscu :(