Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 66 lat |
| Miejscowość | Grajewo |
| Wzrost | 164 cm |
| Masa ciała | 103.00 kg |
| Cel | 90.00 kg |
| BMI | 38.30 |
| Stan cywilny | Zamężna |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Jestem nauczycielką fizyki i informatyki w gimnazjum. Moje zainteresowania to: ogród, czytanie książek, chodzenie po Tatrach.
Znów podejmuję trud odchudzania, bo najlepiej czułam się schodząc z Zawratu z pięciokilowym kamieniem w plecaku, bo ważył mniej niż tłuszcz, którego się pozbyłam!
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Najskuteczniejszą metodą odchudzania były wczasy dla grubasów. Schudłam wtedy tylko 4,5 kg, ale na skutek gimnastyki i masaży moje ciało było jędrne i spódnicę, którą uszyłam przed wczasami mogłam bez rozpinania zsunąć z bioder. Skuteczne było też tzw. kodowanie - schudłam wtedy 18kg, ale od tego momentu zaczęły się moje problemy z woreczkiem żółciowym (być może nie ma tu żadnego związku).
Skuteczna też była dieta Dukana - ubyło mi 10 kg.Najważniejsze, że mogłam jeść to co lubię z niewielkimi ograniczeniami.
Czyli praktycznie zawsze odnosiłam sukcesy w odchudzaniu najgorzej było potem, kiedy upojona sukcesem zaczynałam sobie folgować!