Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 33 lat |
| Miejscowość | Klepacze |
| Wzrost | 163 cm |
| Masa ciała | 64.70 kg |
| Cel | 55.00 kg |
| BMI | 24.35 |
| Stan cywilny | Powiem później |
| Wykształcenie | Powiem później |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Witajcie, mam na imię Magda.
Do odchudzania przymierzam się tak naprawdę od kiedy pamiętam. Nigdy nie odpowiadał mi mój wygląd, nie potrafiłam go zaakceptować. Jakiekolwiek próby zrzucenia kilku kilogramów kończyły się fiaskiem. Jedną z rzeczy, które mnie pogrążają, jest moje niekończące się lenistwo (a jakże!).
Mam nadzieję, że założenie konta na vitalia.pl i kontakt z wami, mającymi podobne cele, pomoże mi w końcu osiągnąć upragnioną sylwetkę. :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Zacznę od porażek:
- przerwanie w połowie a6w;
- niekonsekwentne korzystanie z orbitreka;
- obiecywanie sobie dłuższych, szybkich spacerów - w rzeczywistości przebywanie jak najkrótszych dystansów;
- całkowite odrzucenie słodyczy na tydzień;
- rezygnacja z ziemniaków na rzecz makaronów i ryżu
Sukcesy:
- utrzymanie wagi przez 5 lat (jak to możliwe, że nie wzrosła!?);
- stosowanie diety lekkostrawnej, unikanie napojów gazowanych, chipsow itp.;
- od niedawna basen 1x w tygodniu