Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 40 lat |
| Wzrost | 182 cm |
| Masa ciała | 73.00 kg |
| Cel | 68.00 kg |
| BMI | 22.04 |
| Stan cywilny | Powiem później |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Głównym powodem odchudzania jest powrót do formy, właściwie to nie odchudzanie a zmiana życia na lepsze. Chcę dbać o jedzenie, planować posiłki, a nie zjeść co akurat wpadnie pod rękę. Druga sprawa to pogarszający się stan mojego układu ruchu, a plany wycieczkę i wypraw wielkie... tylko kondycji i zdrowia brak ... więc trzeba się wziąć za siebie. :D
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Ogólnie same porażki mam za sobą.. kiedys udało mi sie ćwiczyć przez kilak miesięcy schudłam trochę i lepiej wyglądałam. Powolutku wróciłam do wagi, zawsze słomiany zapał, zawsze zły początek, za duże oczekiwania i za mocny trening, potem uszkodzone więzadło, zakwasy.. i przerwa miesiąc lub dwa.. tym razem trzeba z głowa, powoli..