Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
mirka65

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 59 lat
Miejscowość Miastko
Wzrost 158 cm
Masa ciała 85.50 kg
Cel 75.00 kg
BMI 34.25
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Do stosowania diety skłoniło mnie to .iż mam problemy z nadciśnienie tętniczym, ale ma znaczenie również mój wygląd i samopoczucie .Pracuję w firmie męża .Wykonuję pracę biurową ale nie tylko, mam trochę nie normowany czas pracy. Bardzo lubię czytać książki , oglądać seriale.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W ubiegłym roku odchudzałam się po wizycie u dietetyczki po zalecanej diecie schudłam około 7 kg. Do stosowania diety zniechęciłam się ponieważ posiłki były zbyt monotonne. obecnie ważę o 1 kg więcej niż rok temu przed stosowaniem diety.Wcześniej próbowałam diety Dukana, ale bardzo krótko gdyż nie mogłam nie jeść chleba ani ziemniaków czy makaronów.