Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 32 lat |
Miejscowość | Katowice |
Wzrost | 165 cm |
Masa ciała | 63.00 kg |
Cel | 54.00 kg |
BMI | 23.14 |
Stan cywilny | Powiem później |
Wykształcenie | Niepełne wyższe |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Od tamtych wakacji przytyłam (63 kg). Udało mi się zrzucić do tej pory tylko dwa (!) kilogramy, niestety. Zbliża się następne lato wielkimi krokami. Marzy mi się nowy strój kąpielowy, muszę jednak schudnąć, aby nie kupować jednoczęściowego, żeby ukryć brzuch;)
http://na-koralowej.blogspot.com
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Przede wszystkim przykazałam sobie trzy ważne rzeczy:
1. Nie jeść słodyczy i fast foodów
2. Ćwiczyć pośladki i brzuch z Mel B (dziennie)
3. Chodzić na basen (przynajmniej raz w tygodniu)