Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 36 lat |
Miejscowość | rzeszów |
Wzrost | 172 cm |
Masa ciała | 76.00 kg |
Cel | 67.00 kg |
BMI | 25.69 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | W planach |
Opis użytkownika
Jestem zapaloną aktywistką, która ambitnie dąży do celów.
Do pracy nad sylwetką skłoniło mnie to... jak wyglądałam w lustrze.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Gdy rozpoczęłam walkę z nadwagą, w styczniu ważyłam 85,5 kg.
Teraz ważę 76 kg. To mój największy sukces.
Porażki? Każde "nie chce mi się", które wypowiem, i każdy baton, który zjem. Ale nie poddaję się :)
Moja metoda? Siłownia - 3 razy w tygodniu, i jazda na rowerze - codziennie pokonuję nim minimum 7 km, ponadto nie jem chleba, ziemniaków, staram się ograniczać słodycze. Nie słodzę kawy ani herbaty.