Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
LifeisHappy

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 29 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 172 cm
Masa ciała 94.00 kg
Cel 72.00 kg
BMI 31.77
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne średnie
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

No cóż, uwielbiam słuchać muzyki, czytać książki, ale nie e-booki tylko takie w których mogę przewracać strony. Nie zwykłam czytać poradników - żadnych, więc do odchudzania nie skłoniło mnie nic z tego typu rzeczy. Najzwyczajniej w świecie nie czuję się ze sobą dobrze.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory podejmowałam wiele prób wyrobienia mięśni, poprawiania kondycji co równałoby się ze spadkiem wagi. Nie stosowałam żadnej diety, po prostu jadłam racjonalnie i ćwiczyłam trwało to zwykle jakieś 2 miesiące max. po czym następował spadek motywacji (pomimo widocznych trochę efektów) i wracałam do punktu wyjścia.