Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Lili_28

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Łódź
Wzrost 162 cm
Masa ciała 56.80 kg
Cel 55.00 kg
BMI 21.64
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mogę śmiało nazwać siebie weteranką diet i odchudzania. O zdrowym odżywianiu, kaloriach, ćwiczeniach wiem na prawdę bardzo dużo i z powodzeniem mogłabym odchudzać innych. No właśnie, na tym polega mój największy problem - Innych, a nie siebie. Kiedyś schudłam ok 10 kg i mimo uczucia głodu, czy tęsknoty za słodyczami i pysznym jedzeniem, byłam szczęśliwa i dumna z siebie. Stopniowo jednak odzyskałam wagę. Zawsze byłam bardzo aktywna, dużo ćwiczyłam. Ostatnio jednak strasznie się zapuściłam. Nie dość, że przytyłam, to jeszcze straciłam dobrą formę. Wystarczyły tylko 4 miesiące bezczynności, aby moje ulubione jeansy stały się za ciasne :( Wierzę, że uda mi się to zmienić.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Zawsze marzyłam o tym aby założyć krótkie spodenki lub spódniczkę mini. Dwa lata temu mi się to udało. Niestety dzisiaj wygląd moich nóg i mojego ciała skutecznie mnie unieszczęśliwia.