Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 24 lat |
| Miejscowość | lublin |
| Wzrost | 176 cm |
| Masa ciała | 73.00 kg |
| Cel | 65.00 kg |
| BMI | 23.57 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Powiem później |
| Aktywność zawodowa | Powiem później |
| Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Witajcie Vitalijki!
Jestem Agnieszka, mam 16 lat.
Chcę schudnąć, ponieważ liczę, że wpłynie to na moją pewność siebie. Krępuję się na plaży, w szatni szkolnej przed w-f. Jestem najgrubsza z mojego towarzystwa, coraz ciężej kupić mi spodnie. Chcę wkońcu zrobić coś dla siebie! Chcę pokazać, że umiem o siebie zadbać i wyćwiczyć trochę silną wolę. Chcę być zdrowsza i mieć lepszą kondycję, nie zdychać po wejściu na 2 piętro po schodach, jak to było do tej pory. W wakacje jadę nad morze, a potem zaczynam nową szkołę - to też motywuje mnie do zmian.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Odchudzać próbowałam się już od początku gimnazjum :D W 1 klasie myślałam, że jestem gruba, ale teraz jak na to patrzę to całkiem nieźle się prezentowałam.:) W 2 gimnazjum sporo przytylam - za duże porcje jedzenia w domu, podjadanie, słodycze. Wielokrotnie zabierałam się do ćwiczeń, ale odpuszczałam po tygodniu. Diety nie mialam żadnej - ograniczałam jedynie słodkości, ale po fazie na ćwiczenia nadrabiałam zaległości i w nich ;p Raz tylko, na wiosnę udało mi się schudnąć, ponieważ prawie codziennie byłam aktywna fizycznie i nawet mało jadłam. Słyszałam wiele pozytywnych komentarzy :) Ale potem jakoś odpuściłam, i czasy fit się skończyły. W 3 klasie też przytyłam, ponieważ miałam sporo stresów i objadałam się, bo przecież to ,,pomagało''. Ćwiczyć zaczynałam praktycznie co miesiąc, ale zawsze kończyło się tak samo - tydzień i koniec. A i treningi nie dawały efektów, ponieważ uważałam, że jeżeli ćwiczę, to mogę duuużo jeść i napychałam się jak głupek, szczególnie pieczywem. No ale teraz będzie inaczej, odkryłam Vitalię, zmienię się! :D