Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
sherrynw

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Wzrost 168 cm
Masa ciała 74.20 kg
Cel 59.00 kg
BMI 26.29
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Moje zainteresowania: muzyka, taniec, informatyka, kosmos i rozwój osobisty :) Od ostatnich 3lat powracajacy schemat- odchudzanie po czym tycie z nadwyżką... nadszedł czas zakończyć te błędne koło i coś z tym zrobić! Mój cel: zrzucenie i utrzymanie wagi. W zdrowym ciele zdrowy duch! Niesety moja motywacjia wznosi się po czym upada, ale nie poddam się. ,,Nie ważne jak wolno robisz postępy i tak jesteś o krok dalej od tych co siedzą na kanapie i nic nie robia!'' E.Ch

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nigdy nie stosowałam ,, diet cud'' tylko mniejsze posiłki, nie jedzenie wieczorem plus ruch lecz po wracałam do wcześniejszych nawyków- lubie jeść i brakuje mi systematycznosci. Skutkiem jest nawaga :(