Informacje podstawowe
| Płeć | Mężczyzna |
| Wiek | 42 lat |
| Miejscowość | Gdańsk |
| Wzrost | 183 cm |
| Masa ciała | 85.90 kg |
| Cel | 77.00 kg |
| BMI | 25.65 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Mam na imię Michał. Pracuję w hurtowni a po godzinach robię ludziom piękne (tak mi się wydaje) meble na zamówienie. Lubię przeczytać dobrą książkę, pomajsterkować w domu a raz na jakiś czas zagrać ze znajomymi w planszówki. Odstaje mi coraz większy brzuszek, więc czas coś z tym zrobić!!!
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Próbowałem raz diety i niestety nie byłem konsekwentny. Podobnie jest z aktywnością fizyczną. Na początku staram się, ćwiczę, a po jakimś czasie sobie odpuszczam pod byle pretekstem. Zawsze tłumaczę to sobie brakiem czasu ale to chyba najprostszy możliwy pretekst. Z sukcesów to muszę przyznać, że zeszłoroczny wielki post wytrzymałem prawie cały bez słodyczy a tak ze 3 lata temu regularnie biegałem, więc wiem, że to możliwe :)