Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
MonkaB

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 50 lat
Wzrost 178 cm
Masa ciała 67.60 kg
Cel 60.00 kg
BMI 21.34
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Olśniło mnie. Zaczęłam analizować to co jem i wyszło, że dramat. A zawsze mi się zdawało że odżywiam się bardzo dobrze. Mit zbilansowane diety. Odstawiłam miesiąc temu gluten, cukier, kawę i mięso. A od teraz rozpoczęłam oczyszczanie na WO.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Zawsze interesowała się zdrowym stylem życia, ale nie miałam czasu pogłębiać wiedzy. Ale teraz postanowiłam to zmienić. Staję się powoli żywieniowy ekspertem