Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Malgosia_J

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość warszawa
Wzrost 153 cm
Masa ciała 86.00 kg
Cel 56.00 kg
BMI 36.74
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam na imię Małgosia i mam 31 lat. 10 lat temu ważyłam 49kg teraz o 36kg więcej. Na studiach byłam szykanowana za brak modnych ciuchów, zaczęłam się zamykać w sobie. Porzuciłam studia, przytyłam 27kg i zaczęłam się spotykać ze znajomymi i wychodzić na imprezy ze swoim mężem. Kilka lat temu przeprowadziliśmy się do Warszawy i od 3 lat staramy się o dziecko. Oboje jesteśmy zdrowi, ale ciąży nie ma, ponadto zmieniłam pracę i zaczęłam się stresować - zajadałam stres słodyczami. Przytyłam kolejne 9kg. Bardzo chcę wrócić do wyglądu sprzed 10 lat i zajść w ciąże. Brakuje mi tylko wsparcia - mąż chce żebym schudła, ale nie ułatwia mi tego, często zamawia gotowe jedzenie, odciąga mnie od siłowni. Jestem zmotywowana do podjęcia walki o siebie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Po przytyciu 27kg udałam się do dietetyka i pod kontrolą schudłam 7kg, wszystko szło dobrze, ale stwierdziłam, że sama sobie poradzę i nie poradziłam, zrzucone kilogramy powróciły, ale nie było efektu jojo. Następnie próbowałam diety Dukana, ale pomimo szybkiej utraty wagi ciała odczuwałam silne bóle głowy i zaprzestała jej stosowania - waga powróciła w nadmiarze.