Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 43 lat |
Miejscowość | poznań |
Wzrost | 173 cm |
Masa ciała | 63.30 kg |
Cel | 56.00 kg |
BMI | 21.15 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
lubię dużo się ruszać, dużo poznawać, dużo czytać, dużo rozmawiać, dużo jeść.... itd. - po prostu czerpać z życia nieskromnie, ale widzę sens w ćwiczeniu się w umiarze, więc oto jestem :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
odchudzałam się w wieku 19 lat.... od tamtego czasu prawie ;-) utrzymuję wagę mimo urodzenia 5 dzieci, mam dość sporo tłuszczyku jak na swój szczupły w zasadzie wygląd i chciałabym zrzucić go nieco, ale przede wszystkim zacząć odżywiać się bardziej regularnie, bez podjadania i ograniczając cukier i tłuszcze nasycone