Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Karolina9127

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość tychy
Wzrost 176 cm
Masa ciała 64.90 kg
Cel 63.00 kg
BMI 20.95
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Od jakiegoś czasu nie potrafię sobie poukładać życia. Kiedyś vitalia byłą moim drugim domem. Była lekarstwem na wszystko. Była motywacją, miejscem spotkań oraz miejsce gdzie zawsze mogłam wydusić z siebie to co mi ciążyło. Od 4 lat jestem szczęśliwą żoną. Od 14 miesięcy szczęśliwa mamą. Choć wydawałoby się, że mam wszystko to ja ciągle budzę się z poczuciem ogromnego chaosu. Moja ponowna obecność tutaj to nie kwestia chęci zgubienia kg. Bardziej bym to nazwała sposobem na wyciszenie, przelanie swoich myśli oraz zmotywowanie przede wszystkim do tego, że warto prowadzić zdrowy styl życia - nie dla siebie tylko przede wszystkim dla swoich bliskich. Uwielbiam sport a moja świadomość na temat zdrowego stylu życia jest bardzo duża. Pomimo to ciągle coś staje mi na drodze by odżywiać się od A-Z tak jak powinnam. Fizycznie czuje się kiepsko - w końcu jesteśmy tym co jemy.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Wagę kontroluję odkąd pamiętam. Były wzloty i upadki jednak zawsze potrafiłam się podnieść. Moja świadomość na temat zdrowego stylu odżywiania jest bardzo duża. W ciązy przytyłam 35 kg - dziś czyli prawie 15 miesięcy od porody jestem w punkcie wyjścia. Wbrew temu co słyszałam, dosyć szybko wróciłam do formy.