Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Jordgubb

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Wzrost 166 cm
Masa ciała 64.30 kg
Cel 54.00 kg
BMI 23.33
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Wiekszosc zycia bylam raczej przy kosci. Wielokrotnie sie odchudzalam. Zwykle chudlam ok 5kg ale waga wracala po jakims czasie. Moja nadwaga wynika z tego ze po prostu duzo jem oraz z tego ze mam predyspozycje do tycia (stwierdzone badaniem). Zamilowanie do dobrego jedzenia, siedzaca praca, predyspozycje organizmu do tycia, zle nawyki co do por jedzenia i ilosci na talerzu oraz moja niekonsekwencja sprawiaja ze waga jest w gornej granicy paska BMI.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Sukcesy to 54 kg utrzymane przez 2 lata. Najnizsza waga 46 kg. Porazki to przekroczenie magicznej wagi 60kg i stan utrzymujacych sie okolo 64 kg przez dobre kilka lat. Najwyzsza waga w zyciu to 68 kg.