Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 29 lat |
| Miejscowość | Wodzisław Śląski |
| Wzrost | 166 cm |
| Masa ciała | 82.80 kg |
| Cel | 60.00 kg |
| BMI | 30.05 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Studentka, spędzająca większośc czasu w pozycji siedzącęj. Praca przed monitorem... a po pracy brak energii na cokolwiek. Ten brak energii i chęć odpoczynku zawsze były dla mnie wymówką, żeby nie ćwiczyć lub zjeść coś niezdrowego (bo łatwiej, bo szybciej). Czas to zmienić... i to już na dobre!
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Próbowałam wiele razy. Zawsze bezskutecznie. Przez pierwsze tygodnie byłam pełna motywacji i energii. Cwiczyłam bardzo dużo... może aż za dużo. Wymyslałam kolejne sposoby, żeby dodać sobie kolejne porcje ćwiczeń. Spedzałam duzo czasu na przygotowywaniu zdrowych posiłków...
I przychodził ten moment, kiedy odpuszczałam. Natłok obowiązków sprawiał, że pozwalałam sobie ominąć kolejne dni ćwiczeń. A w pewnym momencie pokusy sprawiały, że rzucałam się na słodycze jak wygłodniały smok.
Walczę ze słomianym zapałem do dziś i ciągle próbuję znaleźć sposób, żeby zmienić swoje nawyki na stałe.