Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 37 lat |
Miejscowość | Pruszków |
Wzrost | 163 cm |
Masa ciała | 110.00 kg |
Cel | 70.00 kg |
BMI | 41.40 |
Stan cywilny | W związku partnerskim |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Mam na imię Iwona, jestem mamą, zapalonym graczem komputerowym i domorosłą pisarką-amatorką, lubię spokój, wieczory przy kawie i dobrej książce. Niedawne problemy z kręgosłupem które przykuły mnie do łóżka na trzy miesiące spowodowały, że postanowiłam trochę go odciążyć i popracować nad swoimi nawykami żywieniowymi.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Do tej pory starałam się schudnąć sama, ale z perspektywy czasu wydaje się, że były z góry skazane na porażkę. Pierwsze podejścia to były zwykłe diety "głodowe", kiedy nie rozumiałam jeszcze jak działa odchudzanie. Kolejne były nieregularnymi ćwiczeniami, które jednak w parze z brakiem zmian nawyków żywieniowych niewiele dawały.