Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 37 lat |
| Wzrost | 166 cm |
| Masa ciała | 60.00 kg |
| Cel | 55.00 kg |
| BMI | 21.77 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Przez różowe okulary patrzę na świat :)
zainteresowania są związane z kierunkiemm kształcenia- kosmetyką... Dobra muza i do przodu ;)) Do odchudzania skłonił mnie osobnik który straszył co rano w lustrze- moje odbicie :D
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Im bardziej chcesz schudnąć m więcej jesz... tak właśnie było ze mną... na siłę chciałam zrzucić zbędne kilogramy i efekty byly marne... teraz wiem że najważniejszy jest ruch w każdej postaci :)
co do odżywiania -najlepiej sprawdza się ograniczenie jasnego pieczywa, słodyczy, nie jedzenie po 18 ... choć nie powiem, że całkowicie zrezygnowałam z mojej ulubionej MILKI ;]