Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 30 lat |
| Miejscowość | Katowice |
| Wzrost | 160 cm |
| Masa ciała | 58.00 kg |
| Cel | 50.00 kg |
| BMI | 22.66 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Gimnazjalne |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Jestem nastolatką, która od dłuższego czasu stara się schudnąć i zaakceptować swój wygląd... z różnymi efektami, czasem lepiej, czasem gorzej. Chciałabym się czuć lepiej (uważam, że do tego potrzebne jest mi kilka kilogramów mniej) i zaakceptować siebie w całości, na w-fach zawsze wkładam długie spodnie, gdyż nie mogę już patrzeć na swoje grube uda i łydki i do tego bardzo blade;/ Interesują się sportami wodnymi i jazdą na rowerze... lubię również czytać książki.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Szczególnych diet nigdy nie stosowałam... jednak staram się ograniczyć słodycze i zjadać ostatni posiłek do 18.00. Wiem, że sama dieta nie wytaczy potrzebny jest jeszcze ruch.
Kilkakrotnie podejmowałam się robić regularne ćwiczenia, niestety trwało to niedługo, gdyż podczas roku szkolnego nie miałam czasu nawet spokojnie się wyspać, tylko szkoła, zającie dodatkowe (jezyk, koła zainteresowań), prace domowe i sen... Teraz chciałabym ponowić moje starania i mam nadzieje, że w wakacje uda mi się systematycznie ćwiczyć...