Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 6819
Komentarzy: 67
Założony: 28 lutego 2011
Ostatni wpis: 13 kwietnia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
iza100

kobieta, 40 lat, Karpacz

166 cm, 90.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

1 marca 2011 , Komentarze (1)

Śniadanie - jogurt jogobella malinowy mały, 2 mandarynki- godzina  9 30
Obiad- dwie bułki z szynką i ogórkiem- godzina 15 30
Miedzy czasie 2 kawy. 
Pół godzinki na rowerze i 30 minutowy spacer z pracy 
Musze sobie kupić kołyskę i zacząć robić brzuski. Najważniejsze że nie chce mi się jeść i nie mam apetytu na słodkie:D 

28 lutego 2011 , Komentarze (1)

Śniadanie: serek dani o średni i bułka poznańska - godz 8.30 
Drugie śniadanie- jogurt jogobella light mały- godz 13.30
Obiad- miseczka żurku, dwie kromki chleba, dwie kromki chleba z szynką i ogórkiem 

JESTEM OBŻARTUCHEM

28 lutego 2011 , Skomentuj

Śniadanie: serek dani o średni i bułka poznańska - godz 8.30 
Drugie śniadanie- jogurt jogobella light mały- godz 13.30
Obiad- miseczka żurku, dwie kromki chleba, dwie kromki chleba z szynką i ogórkiem 

JESTEM OBŻARTUCHEM