- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (5)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Znajomi (5)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1772 |
| Komentarzy: | 3 |
| Założony: | 6 czerwca 2011 |
| Ostatni wpis: | 30 maja 2014 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
krisabella
kobieta, 37 lat, Szklarska Poręba
167 cm, 87.50 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Wpisy w pamiętniku
Moja aktywność - spaliłam 181 kcal
Hm... dziś mija pierwszy tydzień diety i są już efekty :)
Rano waga wskazała 87,7 kg, choć w weekend nie trzymałam się dietki, za to zapychałam się kebabem i cheesburgerem, piwem i colą, ale mimo wszystko waga spadła :)
Hm... trzeci dzień "zabawy" w odchudzanie i 0,2 kg mniej :)
Mam nadzieję, że z dnia na dzień będzie coraz mniej wskazywała waga...Wydaje mi się, że między posiłkami odczuwam głód, choć staram się "zapychać" jogurtami ub jabłkami...
Dieta 1400 kcal w sumie nie jest taka zła ani rygorystyczna :)