Pamiętnik odchudzania użytkownika:
nieszczesliwaaaa1

kobieta, 29 lat, Zielona Góra

167 cm, 79.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: chudnąć kg na tydzień !

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

5 lutego 2012 , Komentarze (15)


Kilka fotek mojego grubaśnego ciała ! 


 haha ; d moja skarpetka tam leży xD 





Dobrze , że waga spada , bo to jest jakaś masakra!
Nie chcę tych galaret ! -.- 

Jaki tyłeek :D chcę taki .:D 
Chcę uwodzić moim ciałem,a nie obrzydzać -.-


5 lutego 2012 , Komentarze (11)

        Witam moje Panie ;*
 Zostały 24 dni na pozbycie się 3 kg :P Daaaaaaaaam radę :D 


Trochę z życia :D 
Wczoraj trochę poszaalałam . :D 
Byłam u Elki no i otworzyła imprezową paczkę chipsów , czekoladki i wyłożyła na stół redsy , no i nie powiem skusiłam się ;d 
I troszkę się podpiłam xd D: 
Na tyle , że zaichciłam jej hula-hopa i szłam z nim przez całą wioskę do domu xd
I jeszcze zaliczyłam glebę po drodze :D mam siniaka :| 

Ale najgorsze jest to , że ja nie umiem kręcić tym hula- hopem ;/ 
Spada mi ciągle ;/ 
Jak się nauczyć ? xd 

Miłość . 
Jest coś takiego wgl ?
To stawiam pod znakiem zapytania .
I to wielkim , bo nie czaję co się wgl dzieeje . 
Dziewczyny odpowiedzcie mi na to pytanie .
Skoro on do mnie nie pisze , to ja powinnam pisać ?  
I przy okazji narzucać się ?
Bo wydaje mi się , że nie . Prawda ?
Wczoraj napisałam "miłej nocy " i nic nie odpisał :( 
Koniec , nie pisze więcej , poczekam na jeego ruch , 
ciekawe jak się będzie znowu tłumaczył . ! 

:( 






4 lutego 2012 , Komentarze (15)

Witaam , witam :D !
Kochane wchodzę dzisiaj na wagę  i co widzę ? Widzę 7 z przodu i w dodatku na drugim miejscu 8 ! :D AAa jestem z siebie dumna ! :D :* szczerze to się tego nie spodziewałam ;P
Oby tak  dalej , a może uda mi się dobić jeszcze w lutym do 75 . . chciałabym strasznie .

 Dziekuję Ci Bezimienna66 , że jesteś i trwasz przy mnie ;P
 Cieszę się , że mogę ci pomóc , ale jeszcze bardziej cieszy mnie to , że ty pomagasz mi :)
 ;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*

Dzisiaaj na 16:00 skype z K ! :D
Nie mogę się doczekać !

Uciekam pilnować dzieciaczki , bo jestem u siostry ..

Trzymajcie się ! ;*


3 lutego 2012 , Komentarze (7)

Witam kochane ;) 
 Dzisiaj zaczęłam dzień fatalnie ! Nie wiem co mi odbiło i zjadłam na śniadanie PĄCZKA , a potem lizaka! ;/ pogięło mnie , ale dobra . Nie zjem za to kolacji ; )
Ogólnie jest dobrze . .  . Tylko jak już wszystkie wiecie jestem strasznie leniwa i za bardzo nie chce mi się ćwiczyć , ale jakoś się zmuszam . Daję radę. 
Dzisiaj : 40 min rowerka , 500x skakanka , 50 brzuszków . Może być ?

Co do miłości :D 
Ostatnio "mój" (chciałabym:D) K nie odzywał się do mnie ;/
Pisałam do niego nic nie odpisywał :( 
Myślałam , już że się  o coś pogniewał ;/
Ale wczoraj napisał , żebym weszła na skype to pogadamy . . 
No i weszłam i jak zobaczyłam jego mordkę to aż mi się miło zrobiło . .
Gadaliśmy chyba z 2h . . 
Eh .. czemu ja tylko przy nim jestem taka szczęśliwa . ;x
Uwielbiaaaam Go ! < 3

Dzisiaj nocka u siostry . . 
Za bardzo mi się nie chce do niej iść , ale pójdę . 
Obrazi się na mnie ;/

Uciekam się kąpać i zmykam . 


Trzymajcie się! ;) ;*


[ Nie mogę wgrać żadnego obrazku :( ]


1 lutego 2012 , Komentarze (13)

Kurdeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ! ; / 
Źle przywitałam nowy miesiąc ;/ 
Za dużo się najadłam i zjadłam dzisiaj słodkie .
Ale to może być wywołane @ :(
Ale nic , nie ma co się łamać , będzie dobrze ;) 

I ja to wiem i Wy tez to wiecie :D ! 
Kurde niech tylko mi się @ skończy i wracam z powrotem z godzinną jazdą na rowerku . 
Muszę , bo nie chcę mieć tych baleronów jako ud ! 
FU . ! 

Dobra ruszam tyłek od jutra ;p 
Zostało 28 dni . .:DD

Spadam się uczyć , bo fiza czeka ! ; ///

Jeszcze tylko tydzień i Ferieeee . 
I witaj Berlin ! < 3 ;*



Ciekawe czy z moich nóg , można zrobić takie :D 
hm . .








Dajciee kopa . Bo znowu mam lenia ! :D ! 


1 lutego 2012 , Komentarze (7)

Witam ;  ) 
Mamy nowy miesiąc więc czas na podsumowanie ; > 
Styczeń był trudnym miesiącem , pełnym jakiś decyzji i pokus . 
Dobrze ,że szybko zleciał :D 

 Schudłam 3 kg . ;) czyli jest dobrze . Lepiej te 3 niż wcale : P 
Oby Luty też przyniósł mi taki efekt ;*








Uciekam do szkoły :D Trzymajcie się zdrowo ;P

30 stycznia 2012 , Komentarze (9)

Witam :D 
 Dzisiaj u mnie pozytywnie :P A nawet za bardzo ; P 

Miałam wam przekazać relacje tydzień po tej kapuście , no więc : 
Schudłam 4 przytyłam 1 czyli mam - 3 kg!  Opłacało się . . .
 Tylko teraz przez rok nie będę mogła patrzeć na kapustę ale dobra :D 

Ogólnie dzisiaj z jedzonkiem ok ; P 
Nie było żadnych słodyczy , pokus . . ;  > 

 Aaaaaaaa  i rozkminiłam na śniadanko taką pyszność ;D 
Mmmm ;D 

Cała gruszka , płatki i jogurt naturalny . Mniam :D 
x2 bo na kolacje też to zjadłam :D 

I mój własnoręcznie zrobiony obiadek ! 
Już nie będę nikogo o łachę prosić ; P 
(ugotowałam warzywa , a pieczeń stała w lodówce xd ) 

podjadłam 4 wafle ryżowe ;P 
i zjadłam 2 jabłka ; P 

Chyba jest ok, nie ? 

28 stycznia 2012 , Komentarze (11)

Cześć kochane  .
Z góry przepraszam za tak długi wpis , ale muszę się wyżalić :( 

 Po wczorajszym wpisie poszłam porozmawiać z mamą,ale na nic mi się to przydało bo ona ma po prostu mnie w dupie . Może nie tyle co mnie , ale moje szczęście i przede wszystkim ZDROWIE 
Dzisiaj tego dowiodła próbując kolejny raz wystawić mnie na  próbę . 
Ale nie ! Nie martwcie się nie dałam się i jestem z tego dumna . 
Przygotowała na obiad UDA nie udka ( takiej wielkości to UDZISKA!) z gęsi , zasypała mi cały talerz ziemniakami i zalała zamączonym sosem ! No nie wytrzymam ! 
Po pierwsze ziemniaków nie jem od wakacji i dobrze mi z tym . Nigdy w życiu nie jadłam takich obiadów nawet wtedy gdy się nie odchudzałam , bo uważałam , że to za tłuste , więc sorry ale teraz tez nie będę . 
Może niektóre z was nie rozumieją mojego bulwersu  , ale jeżeli się kogoś , prosi wręcz błaga żeby mu pomógł a ten ktoś i tak robi na złość to nie zareagowałybyście tak ? 
Bo ja w inny sposób nie wyobrażam sobie zareagować. 
Skończyłam , mam dość . Nie będę się poddawać tylko przez moją matkę. 
Nie dociera do niej to nie . Widocznie my w żadnej sprawie nie potrafimy się dogadać. 
Od jutra gotuję sobie sama . I ona niech sobie sama też gotuje . 

A najlepsze jest to , że jak się wkurzyłam tak mocno to wyszłam pobiegać ! O tak . Sama nie wierzę :D Może długo nie biegłam bo jakieś 6 min , ale przy okazji zrobiłam sobie spacerek i zajęło mi to 30 min ;)  

A teraz ja i moje motywacje . 





Aż nie mogę patrzeć bo łza się w oku kręci ; /  
A teraz 

moja siostra : 50 kg



i moja koleżanka . 49kg


ŹLE MI W ICH TOWARZYSTWIE ,BO TYLKO JA SIĘ WYRÓŻNIAM :( 


27 stycznia 2012 , Komentarze (15)

 Tak wygląda sniadanie w moim domu ! 


Ale to jeszcze nie wszystko , bo na piecu stoi jajecznica na bekonie i parówki . . 
I nie miej tu nadwagi . To wręcz nie możliwe. . .  -.- 

 Jedyne co na tym stole jest dla mnie do zjedzenia to owsianka i mandarynka . 
No  , ale weź się oprzyj takiej pokusie jak wszyscy obok ciebie zajadają się aż ślinka cieknie ! 
Nie wytrzymam tego. Nie jem już z nimi śniadań przy stole . Będę jeść w samotności . 

Poryczałam się dzisiaj . . powiedziałam mamie , że wgl mi nie pomaga . Tyle razy obiecywała mi wsparcie , że będzie mi gotować same dobre dla mnie obiadki . . Ale ona ma to gdzieś .i celowo mi kupuje słodycze ! rozumiecie to ?  bo ja nie ! ;/ 

Wiecie co dzisiaj na obiad miałam ?  
GOLONKĘ !!  mówię do niej co to jest a ta mi na to ; no to zjedz to chude . 
No i co mi po chudym jak golonka to golonka ! no kurde ! Czy ona na prawdę nie rozumie że mnie krzywdzi ?  jak mam jej to wytłumaczyć,bo nie potrafię ; /  

Napisałam dzisiaj kartkę i mam zamiar ją jutro powiesić na lodówce . 
Jak nie będzie tego dla mnie robiła to się wkurzę ; / 




27 stycznia 2012 , Komentarze (12)

[ ... ] Bo ZŻERAJĄ MNIE wyrzuty sumienia ! 

 Jestem do dupy no ! ; / I nie zaprzeczajcie . 

Oficjalnie od jutra znaczy się dzisiaj  daję sobie 100 dni na - 10 - 15  kg ! 
I nie ma , że nie ! Musi być i koniec -.-  Nie ma takiego czegoś jak porażka!
I nie mówcie mi , że źle jest sobie ustalać daty .. Ja tak muszę , bo jak będę miała nie ustalony cel to moja motywacja będzie zanikała jeszcze bardziej ,a tak to postaram się dotrwać do mojego celu .  

Nie chcę odpoczywać ! Po co  ?  Już wyciągnęłam wnioski bez "odpoczynku". 
 Kto odpoczywa nie będzie miał co zechce ! 

 Błagam Was motywujcie mnie każdego dnia,bo tego mi najbardziej brakuje . 
 Ja was wpieram i motywuję . ^^  

NAJWAŻNIEJSZA JEST WIARA . ! 
a JA PRZECIEŻ WIERZĘ !