na wadze tylko kilogram mniej ale liczą się centymetry.
W brzuchu 2cm mniej !!!!
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (1)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jak mam diete to się jej trzymam, sama z siebie nie potrafie sie powstrzymac od jedzenia
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 6166 |
| Komentarzy: | 16 |
| Założony: | 30 sierpnia 2007 |
| Ostatni wpis: | 5 maja 2016 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
POLKEN
kobieta, 42 lat, Dębe Wielkie
168 cm, 68.00 kg więcej o mnie
Postanowienie noworoczne: rozmiar 38
Postępy w odchudzaniu
22 kwietnia 2016 , Komentarze (3)
Zostało sporo do zrzucenia bo nie żałowałam sobie jedzenia pod koniec ciąży.
Teraz trzeba się tego pozbyć.
Nie ma mowy o zmniejszeniu ilości jedzenia bo karmię piersią ale to ma mi pomóc w odchudzaniu. Pozostaje ruch - spacery z wózkiem to już coś :)
Moja aktywność - spaliłam 264 kcal
9 sierpnia 2014, Skomentuj
bieg,543,38,264,1550,597,1407611797
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 222 kcal
6 sierpnia 2014, Skomentuj
bieg,749,32,222,1308,824,1407356208
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 222 kcal
6 sierpnia 2014, Skomentuj
bieg,749,32,222,1308,824,1407356208
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 154 kcal
3 sierpnia 2014, Skomentuj
bieg,531,22,154,903,584,1407096451
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 748 kcal
2 sierpnia 2014, Skomentuj
jazda na rowerze,326,107,748,9902,0,1407012383
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 221 kcal
17 lipca 2014, Skomentuj
bieg,723,32,221,1299,795,1405548000
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 11 kcal
17 lipca 2014, Skomentuj
krokomierz,161,2,11,371,81,1405627204
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 11 kcal
17 lipca 2014, Skomentuj
krokomierz,161,2,11,371,81,1405627204
Dodaj komentarz