dlaczego? bo nie ma lepszej motywacji jak Wy!!!!
I co ja widze ze juz duzo kobitek nie pisze NIC!!!
Odzywac sie kto tu jeszcze zostal???
A i czas podziekowac tym co nie wyrzucily mnie z pamietnika mimo ze nie bylo mnie tak dlugo .......![]()
![]()
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 87122 |
| Komentarzy: | 1875 |
| Założony: | 31 grudnia 2011 |
| Ostatni wpis: | 13 września 2016 |
Postanowienie noworoczne: do sylwestra
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
9 maja 2013 , Komentarze (2)
Hej to ja znowu spasniety grubasek....
Wygladam o tak .Walcze juz 3 dzien cwicze z ewka i dietkuje ![]()
Czas powrocic!!! Podniesc sie i zaczac wszystko od
nowa ??? Kiedy ? JAK NAJSZYBCIEJ.....
6 kwietnia 2013 , Komentarze (4)
CZUJE SIE ZLE !!!! WYGLADAM ZLE !!!! ![]()
21 stycznia 2013 , Komentarze (3)
wow kobitki wysiadlam po 26 minutach
zrobilam jeszcze 50 polbrzuszkow
na pierwszy dzien starczy teraz tylko kapiel w soli przyspieszajacej przemiane materii :)
20 stycznia 2013 , Komentarze (3)
Nic nie zaluje!!!!!
Co zjadlam to moje :) ![]()
A co zjadlam i wypilam?
Wypilam winko i piwka ....tak taka mala imprezka i alkoholowa ( to najgorsze dla diety ze hohho), zawsze po alkoholu mam wiekszy apetyt i wtedy zapominam o zelaznej diecie ?!!!!
No coz to tylko jeden dzien a ja dalej bede dietkowac .....
zjadlam
KEBABA Z FRYTKAMI
CHIPSY BLE BLE
TERAZ SLUCHAC WAFLE Z BITA SMIETANKA MNIAM MNIAM :) WIEM TO BYLA CALKOWITA ZBRODNIA !!!!
oglaszam waga spadla kolejne pol kg !!!
17 stycznia 2013 , Komentarze (9)
Przepraszam ze tak ciagle dodaje jak tylko waga mi spadnie nawet 200 gram ale ja tak bardzo sie ciesze ze hoho :) Wiec waga na dzis 93,90 kg juz niedlugo bedzie 8 z przodu :)
Chce tylko powiedziec ze odchudzam sie od 2 stycznia i od tego czasu zjadlam juz torta, wypilam szampana, zjadla 3 bulki z dynia ciemne , zjadlam dewolaje 3 sztuki.
Chce tylko powiedziec ze w tamtym roku nie tolerowalam wpadek byla zelazna dieta . Teraz jest inaczej jesli mam na cos bardzo ochote poprostu to jem tylko uwaga ( nie rzucam sie na wszystko tylko pomalutku to jem, i w malych ilosciach) . Boje sie ze po zakaczeniu diety rzuce sie na zarcie tego co bardzo lubie i nie jadlam tak dlugo !!!! Wiec teraz pozwalam sobie a co? I dodam tylko ze waga szybciej mi spada jak w tamtym roku przy stalowej diecie :)
Milego dnia kochane
