HEJ
KOCHANE DIETA ?
Wczoraj jej nie bylo ale nie zaluje. Zjadlam dwa lody smietankowe zjadlam kinder buono.
Mialam taki dzien i bardzo na nie ochote.
I wiem ze tak codziennie pozwalac sobie nie bede. Bo prowadzi to do zlego ![]()
Musze wprowadzic jakies surowe zasady!!!!
Wtedy wiem ze musze .
A ja juz nie chce sie poddawac...dlaczego? Bo chce zeby dieta byla dla mnie przyjemnoscia. Szukam w tym wszystkim pozytywu.
Jeden z nich to to ze rano wstaje z pustym zoladkiem i czuje ze gory przenosze.
Drugi taki jak po jakims czasie zakladam spodnie i robi sie luz . Zakladam kolejne i okazuje sie ze zonwu sa za duze :) uwielbiam ten stan!!!!
SCHUDNAC TO NIE SZTUKA .
NIE SZUKAM DIETY NA MIESIAC DWA A NA CALE ZYCIE...
CI KTORZY MNIE ZNAJA WIEDZA ZE POTRAFIE SCHUDNAC SZYBKO JAK TRZEBA I TRZYMAC SIE ZELAZNEJ DIETY! JUZ UDOWODNILAM SOBIE JAK MOZNA SCHUDNAC 24 KG W 4 MIESIACE !!!
TYLKO JAK ZACZELAM JESC NORMALNIE TO WSZYSTKO WROCILO.
NIESTETY TO BYLO GORSZE NIZ ODCHUDZANIE KIEDY ORGANIZM ZACZAL UPOMINAC SIE O WSZYSTKO CZEGO DLUGO NIE MIAL....
TO BYLA WOJNA KTORA JA PRZEGRALAM.
TA WOJNE CHCE PROWADZIC DLUZEJ I CHCE JA WYGRAC!!!!
DZIEKUJE
sama nie wiem, cos co mi wpadnie i mam na to pomysl zeby to zmienic
