1. Słodycze, a najbardziej mleczna czekolada, karmel, lody waniliowe....
TERAZ MÓWIĘ IM NIE !!
2. Objadanie się na noc......![]()
DOŚĆ !!!!
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (11)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Od czasów nastolatki moja waga nigdy nie była niższa niż 80 kg.(a waga jeszcze rosła)..czas to zmienić i w końcu zawalczyć o upragnione 70kg...(2012) Zaczęłam się odchudzać gdy zaczęłam chorować :( i dotarło do mnie, że jeżeli chcę dożyć 25 lat to najwyższy czas schudnąć i zadbać o siebie !!!
W 2013 roku osiągnełam wage 65 kg i byłam z siebie dumna !!!
Niestety po 6 latach znów przybrałam na wadze :(
Czas zacząć walkę z samą sobą !!!
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 13489 |
| Komentarzy: | 134 |
| Założony: | 2 stycznia 2012 |
| Ostatni wpis: | 8 października 2019 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
tluscioszka87
kobieta, 36 lat, Pawłowice
163 cm, 111.80 kg więcej o mnie
Postanowienie noworoczne: Zrzucę 30 kg i w końcu będę z siebie dumna !!!
Postępy w odchudzaniu
....i tak to wszystko wygląda....
4 stycznia 2012 , Komentarze (5)
Wszystko zaczęło się tydzień temu po świętach...
Zaczęłam się po prostu fatalnie czuć: omdlenia, duszności, wymioty, ścisk w żołądku- to było straszne(oczywiście to wynik świątecznego przejedzenia!!).
Postanowiłam wybrać się w końcu do lekarza i zasięgnąć porady fachowca.Zrobi w końcu ten pierwszy krok do przodu...
U lekarza zostałam zważona- waga pokazała te straszną wagę 98 kg!!(dawno się nie ważyłam i był to dla mnie szok)....można stwierdzić, że waga wyświetliła napis "PROSZĘ WCHODZIĆ POJEDYNCZO "!!
Opowiedziałam lekarzowi o moim coraz gorszym zdrowiu. Diagnoza była prosta: jestem za gruba. Lekarz stwierdził, że jeżeli chcę dożyć 30-stki to muszę zacząć dbać o swoją dietę i zacząć zrzucać kilogramy.
Po wizycie postanowiłam, że zdrowa dieta to mój priorytet od 2012 r , bo przecież chodzi tu o moje zdrowie, a nawet życie, a przecież mam dla kogo żyć: dla mojej małej córeczki![]()
I tak postanowiłam również założyć sobie tutaj pamiętnik by wytrwać w tych naprawdę czasami trudnych chwilach....
3 stycznia 2012 , Komentarze (2)
Naprawdę potrzebuje wsparcia...mam nadzieję, że tutaj je znajdę bo to dopiero moje początki i dłuuuuuga droga przede mną.Pozdrawiam wszystkie dobre duszyczki:)
Początek zmian.Ostatnia deska ratunku!!
3 stycznia 2012 , Komentarze (4)
....ciągły brak tchu, ścisk w żołądku to wszystko sprawka ciągłego apetytu, przede wszystkim na słodycze.To już jest uzależnienie niestety...ale bardzo chce walczyć i ten pamiętnik jest moją ostatnią deską ratunku.