KOCHANI! dzis rano waga pokazala mi 64 kg! jestem zadowolona ale licze na wiecej! nie moge sie teraz poddac! <3 :D
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (6)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Marze o idealnym ciele..
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 3087 |
| Komentarzy: | 27 |
| Założony: | 14 października 2012 |
| Ostatni wpis: | 6 maja 2014 |
Masa ciała
Wpisy w pamiętniku
25 stycznia 2013 , Skomentuj
sniadanie-dwie kromki chlebka razowego z serkiem homogenizowanym
drugie sniadanie-platki blonnik z mlekiem 0,5%
obiad-nie zdazylam wiec zjadlam jogurcik z bulka :(
jutro ide sie wazyc! trzymajciue kciuki!:(
drugie sniadanie-platki blonnik z mlekiem 0,5%
obiad-nie zdazylam wiec zjadlam jogurcik z bulka :(
jutro ide sie wazyc! trzymajciue kciuki!:(
24 stycznia 2013 , Komentarze (2)
no to tak rano na sniadanie buleczka z chuda wedlinka i teraz czekam na kasze jeczmienna az sie tam zagotuje i do tego warzywka + jakis sosik? a jak u was, dajecie rade? :)
23 stycznia 2013 , Komentarze (6)
dzis za mna 12 dzien a6w, jutro 13 ;) co dzis jadlam? bułke razówke z chuda wedlinka na sniadanie, na obiad troszke zupy kapusniak i na kolacje jakis owoc ;)
22 stycznia 2013 , Komentarze (2)
czesc wszystkim :) no nic, samym gadaniem cudow nie bedzie! trzeba w koncu zaczac dzialac ;) kolejny powrot i mam nadzieje ze bedzie ok :) trzymajcie kciuki.
sniadanie-jogurt activia
drugie sniadanie-platki fitness z mlekiem 0,55
obiad-delfinki(paluszki rybne) z piekarnika ;)
a na kolacje zjem pewnie grejpfruta albo pomarancz ;)
trzymajcie sie miski! pamietajcie wakacje sie zblizaja, lato a tu idziecie z takim opalonym cialkiem, szczuple i az chlopaki sie ogladaja za wami :D motywacja! <3
sniadanie-jogurt activia
drugie sniadanie-platki fitness z mlekiem 0,55
obiad-delfinki(paluszki rybne) z piekarnika ;)
a na kolacje zjem pewnie grejpfruta albo pomarancz ;)
trzymajcie sie miski! pamietajcie wakacje sie zblizaja, lato a tu idziecie z takim opalonym cialkiem, szczuple i az chlopaki sie ogladaja za wami :D motywacja! <3