Najtrudniej jest zacząć.
Wczoraj postanowiłam, że od dziś zacznę 3-dniową dietę jabłkową. Ale niestety, nie wyszło. Zaczęło się od dwóch kromek bułki paryskiej i 3 łyżeczek twarożku na śniadanie wraz z zieloną herbatą. Na obiad rosół mojej mamy, któremu nie mogłam się oprzeć, tym bardziej, że złapał mnie ten paskudny wirus.. Na przekąskę dwie mandarynki i pół jabłka, kolacja - jogurt naturalny (150g), a teraz herbata z miodem i cytryną. Brak sił na ćwiczenia, a przydałoby się zrobić choć 'kilka' brzuszków.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (11)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Od niepamiętnych czasów marzyłam o byciu szczuplejszą ale żadna dieta nie sprawiła, że ważyłam poniżej 53kg. Mam nadzieję, że ten pamiętnik będzie dla mnie motywacją, w końcu - w grupie raźniej.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 6642 |
| Komentarzy: | 87 |
| Założony: | 29 grudnia 2012 |
| Ostatni wpis: | 1 sierpnia 2014 |
Postępy w odchudzaniu
